DES IDEES POUR LA ST VALENTIN

Vous êtes à la recherche d'activités à faire pour la St-Valentin ? 

On a tout ce qu'il vous faut, que vous choisissiez de la célébrer en couple à la maison ou à l'extérieur ou que vous optiez plutôt pour une petite fête en famille!

Voici une foule d'idées de gestes d'amour et d'activités toutes simples qui ajouteront un peu de magie dans votre journée du 14 février!


Idées romantiques pour une soirée de St-Valentin à la maison

Préparez un petit-déjeuner de St-Valentin fruité à servir au lit.

Ne lui dites rien et, dès son arrivée du travail, ou lorsqu'il ou elle aura terminé sa journée de télétravail, amenez l'être aimé dans la salle de bain que vous aurez préalablement éclairée avec des bougies. Glissez-vous ensemble dans un bon bain chaud parfumé. 

Sans distractions, sans rien d'autre qui compte pendant un moment !

Réservez les services d'un traiteur ou préparez vous-même un repas de St-Valentin où la nourriture aphrodisiaque sera à l'honneur: huîtres, mets préparés à base de gingembre et desserts à base de chocolat, sauront émoustiller vos sens.

Préparez à votre conjoint.e un montage photo qui regroupe les moments forts de votre relation et pendant qu'il ou elle le regarde, prenez le temps de lui expliquer les raisons pour lesquelles vous l'aimez tant. Attention: l'émotion déferlera sûrement lorsque vous lui offrirez ce présent personnalisé !

Offrez-vous vous-même en cadeau ! 

Vous connaissez votre amoureux.se mieux que personne d'autre et vous saurez de quelle façon, il ou elle sera heureux.se de vous découvrir. Ensuite, pourquoi ne pas trouver une chanson et vous déshabillez langoureusement pour le plaisir de l'élu.e de votre coeur... et le vôtre !

Assemblez une playlist regroupant vos chansons fétiches, des airs qui vous rappellent des moments précis de votre histoire d'amour. En ordre chronologique, c'est encore mieux !

Offrez-lui des billets à échanger contre des privilèges tout au long de l'année ou à consommer tout de suite

. Après tout, vous connaissez bien ses goûts... Ça peut aller de son repas préféré à un massage !

Écrivez-lui des mots doux partout où il.elle a l'habitude d'aller : dans sa garde-robe, dans la salle de bain, dans son auto, dans son sac à lunch... Ils peuvent représenter ses qualités ou les moments que vous avez partagés et que vous n'avez pas oubliés, ce qui vous rend heureux.se dans le fait d'être ensemble.

Visionnez un film romantique avec quelques passages torrides. Inspirez-vous de ce top 10. Ensuite, pourquoi ne pas tenter de répéter ces fameuses scènes ?

Choisissez un livre érotique et faites-en la lecture à haute voix. Vous verrez, de nombreuses idées germeront dans votre tête ou dans celle de votre partenaire...

 Nul besoin de lire le livre au grand complet, certains passages risquent de vous inspirer, et ce, très rapidement.

Endroits à visiter pour célébrer la St-Valentin à l'extérieur

Revivez le début de votre histoire d’amour le temps d’une soirée. Amenez votre conjoint.e où tout a commencé: un restaurant, une auberge, une rue... Bref, faites travailler votre mémoire et surprenez votre partenaire.

Vous avez tous deux conservé votre cœur d’enfant ? 

En soirée, éloignez-vous des centres urbains, loin de la pollution lumineuse.

 Étendez une couverture isolante ou deux sacs de couchage sur la neige et observez les étoiles; avec une bonne bouteille de remontant, bien sûr !

Si vous êtes à la montagne : 
Allez patiner ensemble dans la nature ! Il y a maintenant de nombreux sentiers de patin en forêt ou aménagés dans les parcs, et ce dans toutes les régions  ou presque. 

Une activité magique, particulièrement au clair de lune !

Partez en randonnée pédestre, en raquettes ou en ski, au clair de lune. Et, si vous le pouvez, sortez des sentiers battus pour batifoler dans la neige... Frissons garantis !

Organisez une randonnée en traineau à chiens pour lui faire vivre une expérience tout aussi nouvelle que surprenante.

Enfin, il n'y a pas de plaisir plus agréable qu'une St-Valentin dans un spa extérieur, en plein hiver. 

Activités originales pour une St-Valentin en famille

Parce que la St-Valentin, c'est d'abord et avant tout la fête de l'amour, elle se célèbre bien sûr en amoureux, mais également en famille !

 Faites plaisir aux enfants avec quelques attentions spéciales. Rien de bien compliqué ! 

Au petit matin de la St-Valentin, servez-leur des crêpes en forme de coeur recouvertes de petits fruits rouges, servies avec un smoothie rose. Préparez-leur un valentin qui leur décrit 3 choses que vous aimez par-dessus tout chez eux !
Dans leur lunch, il peut y avoir de petites attentions: coeurs en poivron rouge, sandwichs coupés dans un emporte-pièce en coeur, biscuits à la confiture rouge, etc.

Le soir, habillez-vous tous en rouge et choisissez une autre pièce que la cuisine ou la salle à manger pour savourer votre repas. Une nappe par terre, un bon plat, des petits chocolats partout et vos enfants seront ravis du changement. C'est garanti !

Année après année, la St-Valentin deviendra une tradition qu'ils attendront avec impatience.

Nul besoin de basculer dans l'aspect commercial de la St-Valentin, vous pouvez simplement profiter de cette fête afin de briser la routine et mettre un peu de piquant et de merveilleux dans votre quotidien. 

Amusez-vous et bonne fête de l'amour !

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PLEINE LUNE ROSE DU 13 AVRIL 2025

 

La pleine lune d'Avril est traditionnellement appelée "Lune Rose", elle symbolise le renouveau du printemps.

 

 

Ce surnom n'est pas dû à la couleur de la lune elle même, mais celle des fleurs sauvages, comme les phlox roses qui fleurissent au début du printemps.

Elle aura lieu dans la nuit du 13 au 14 avril, elle devrait illuminer le ciel français, située dans la constellation de la Vierge.

 Elle favorise l'harmonie et l'équilibre dans les relations.

Transformez chaque pleine lune en un moment de bien-être pour cultiver équilibre et sérénité dans votre vie quotidienne.

Les pleines lunes marquent un moment clé d’achèvement et de renouveau. En combinant des pratiques de libération et de gratitude, vous offrez à votre corps et à votre esprit une pause précieuse pour vous recentrer. 

Je vous propose ci-dessous un rituel simple mais puissant pour  vous aider à rester aligné(e) avec vos objectifs et vos désirs profonds. 

Mais vous pouvez  trouver "le rituel du bien être de pleine lune " sur le site Hollisence 

 ici 👉  rituels simples.

Libérez les énergies stagnantes : Prenez une douche ou un bain. Imaginez que l’eau emporte vos tensions, vos doutes et tout ce qui ne vous sert plus. Respirez profondément et laissez partir ce qui vous encombre.

 Exemple d'intention :« Je libère ce qui ne me sert plus et j’accueille la paix intérieure. »

 Pratiquez la gratitude :  Asseyez-vous dans un endroit calme et écrivez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e). Prenez un moment pour ressentir pleinement cette gratitude dans votre cœur.

 Exemple d'intention : « Je remercie la vie pour les belles choses qu’elle m’offre chaque jour. »

 Posez une intention pour le cycle à venir : Sous la lumière de la pleine lune (ou en la regardant), tenez un cristal ou un objet symbolique et posez une intention claire pour les semaines à venir. Vous pouvez porter ou garder  l'objet  sur vous.

Exemple d’intention : « Je suis prête à avancer avec confiance et à accueillir le renouveau.»

 

Notez votre intention positive : Gardez cette intention près de vous, dans un carnet ou sur votre table de nuit, pour vous en rappeler chaque jour.

Ritualisez votre énergie : Écrivez ce que vous souhaitez laisser partir,  prenez un papier, notez vos peurs ou blocages, puis brûlez-le ou déchirez-le pour symboliser la libération.

Petit conseil :  mettez vos cristaux à charger toute la nuit à l'extérieur !!

















(Source site Hollisence)

UN GATEAU FACILE SANS FARINE SANS SUCRE

 Je vous propose cette recette très facile, vous n'aurez peut être pas tout ce qu'il faut pour la réaliser alors je vous propose de regarder la liste des ingrédients et les rajouter à votre liste de courses !

Pas de sucre ajouté mais il y  a du sucre naturel  dans les fruits et les carottes !

Il est très moelleux !

il vous faudra  : 2 pommes et 2 carottes bios de préférence, 200g de flocons d'avoine (sans gluten pour moi), 1/2 sachet de levure, 3 oeufs, cannelle, 6 abricots secs, 4 dattes, des raisins secs.

Vous pouvez mettre les fruits secs de votre choix, moi je fais un mélange.

J'utilise un plat à cake beurré. 

Allumez le four sur 200 degrés, chaleur tournante.

Mixer les flocons d'avoine, rajouter la levure, les oeufs entiers,  la cannelle et les fruits secs et remuer bien votre préparation, verser dans le moule et mettez au four.

Bonne dégustation !!

LES 4 ACCORDS TOLTEQUES - 3- NE FAITES PAS DE SUPPOSITIONS

 Don Miquel Ruiz a écrit les 4 accords Toltèques

Je vous résume ici le troisème accord  "Ne faites pas de suppositions".

Nous avons tous tendance à faire des suppositions, sur tout, ce que nous voyons, ce que nous entendons, mais même sur ce que nous  ne connaissons pas.

Sans demander d'explications, nous prêtons sans arrêt des intentions à autrui.

Exemple : je n'ai jamais visité  ce pays, mais je n'ai pas envie d'y aller , ça m'a l'air dangereux.

Le problème c'est qu'ensuite, nous croyons que c'est suppositions  sont vraies.

Nous faisons  tous des suppositions sur ce que les autres pensent, sur ce qu'ils font , leurs raisons, leurs motivations, ensuite nous en faisons une affaire personnelle. 

Nous leur prêtons des intentions, on crée ainsi  le problème.

Nous allons nous adresser à eux et nous comporter en croyant ce que nous avons supposé.

 Nous en  faisons  tout un drame,  nos mots seront du "poison émotionnel".  

Beaucoup de scènes de la vie prêtent  à confusions.

Je vais reprendre l'exemple de mon exercice "croyez vous vos pensées ?" que vous pouvez trouver sur ce blog.

Votre nouveau compagnon ou compagne ne vous a pas envoyé de message de la journée.

Cela va très vite, vous pouvez supposer qu'il (ou elle) a trop de travail, qu'il lui est arrivé quelque chose, ou simplement ne pense pas à vous, il ou elle a déjà oublié votre week end en amoureux, il n'est pas sérieux, il va vous annoncer que c'est fini, il ne vous aime pas, qu'il est peut être marié, etc....

Vous allez finir par lui prêter toutes ces intentions,   les rendre réelle, croire tout ce que vous  avez imaginé,  avec toutes les émotions que cela entraîne, colère, pleurs, rancoeur, envie de vengeance, vous n'osez pas l'appeler mais vous ne dormirez pas de la  nuit ...

Mais tout ceci n'existe que dans votre tête, votre imaginaire, dans vos rêves aussi !

Faire des suppositions  à propos de nos relations qu'elles soient amicales, professonnelles, amoureuses, n'attire que des problèmes. 

Nous pensons que les autres savent ce que nous pensons, sans avoir à les formuler.

Dans une relation, nous supposons par exemple, que notre partenaire nous connaît bien, qu'il sait mieux que personne ce que nous désirons, ce que nous attendons. Et, comme  pour les  sms, si il ne le fait pas,   nous sommes blessées, nous le lui reprochons et cela va tourner  au drame !

L'esprit humain a besoin de tout expliquer, de tout comprendre, d'avoir des réponses, et si nous n'en avons pas, nous allons supposer car trouver une réponse nous rassure.

Mais même lorsque une personne nous dit ce qu'elle pense, nous allons faire des suppositions sur leurs vraies motivations et si ils ne disent rien, nous faisons aussi des suppositions pour combler notre besoin de savoir.

Nous ne posons pas de question à l'autre, nous ne communiquons pas,  nous imaginons, nous supposons et ainsi nous remplaçons la COMMUNICATION.

Aujourd'hui les publications, les vidéos sur les  réseaux sociaux, les sms sont les exemples même des suppositions sur les intentions de l'autre, l'interprétation, on règle nos problèmes par  écrit, de simple mots qui peuvent  parfois aller  jusqu'à la violence !

Arrêter  de faire des  suppositions, d'arrêter de prêter des intentions avec toutes les personnes présentes dans votre vie, vous changerez complètement votre manière de communiquer et améliorerez toutes vos relations.

 Le meilleur moyen est d'adopter un mode de communication clair, de poser des questions, de demander  : 

                - ce que je veux, ce que je ne veux pas 

             - Je souhaite que ...Souhaitez vous que ...

                - Que voulez vous ou ne  voulez pas ?

                - Je souhaite que ...Désirez vous que .... 

Chacun a le droit de s'exprimer, ou pas, de répondre  ou pas.

Lorsque vous aurez toutes les réponses désirées, que tout sera clair, vous n'aurez plus à faire de suppositions, il n'y aura plus de malentendu.

Vos relations changeront, vous ne prêterez plus d'intentions aux autres.

"Voici ce que je veux..." tout serait  clair, tous les problèmes  humains se résoudraient.

Cest  difficile à mettre en oeuvre, car ce sont des habitudes bien ancrées à changer,dont on n'est pas conscient. 

 Comprendre l'importance de cet accord est déjà un début, mais il faut le mettre en pratique, tous les jours pour développer de nouvelles habitudes.

Si ce n'est pas déjà fait, je vous invite à découvrir les 3 autres s accords Toltèques sur ce blog ou  pourquoi pas lire le livre de Don Miguel Ruiz.

Source : Les 4 accords Toltèques de Don Miguel Ruiz

PLEINE LUNE DU 14 MARS

Le 14 mars 2025, la pleine lune en Vierge s’accompagne d’une éclipse totale qui promet de secouer nos habitudes et de nous pousser à un profond réalignement.

 Ce phénomène céleste ne se contente pas d’illuminer le ciel : il marque une invitation à trier, à se délester du superflu et à retrouver un équilibre plus aligné avec nos aspirations profondes. 

Une opportunité à saisir pour chaque signe astrologique, qui devra apprendre à laisser derrière lui ce qui ne lui sert plus.
Pleine lune du 14 mars 2025 en Vierge et éclipse totale : une double énergie de purification

La pleine lune en Vierge est synonyme de tri et d’organisation. Sous son influence, nous sommes naturellement enclins à faire le ménage – aussi bien dans nos pensées que dans notre quotidien. Ajoutez à cela une éclipse totale, et l’effet est démultiplié. Ce type d’éclipse, qui agit comme un véritable reset énergétique, pousse à des prises de conscience marquantes. Ce qui n’a plus lieu d’être s’efface pour laisser place à une version plus épurée de nous-mêmes

À chaque signe ses défis et ses opportunités :

Bélier : Stop aux actions impulsives
Cette pleine lune met en lumière votre tendance à foncer sans toujours réfléchir. Il est temps d’apprendre à canaliser votre énergie pour agir avec plus de stratégie et de patience.

Taureau : Fin de la résistance au changement
Vous avez tendance à vous accrocher à ce qui vous rassure, mais cette éclipse vous invite à lâcher prise. Un renouveau professionnel ou sentimental pourrait se profiler, à condition d’oser sortir de votre zone de confort.

Gémeaux : Moins de dispersion, plus de focus
Toujours en quête de nouvelles idées, vous risquez de vous éparpiller. Cette pleine lune vous pousse à canaliser votre énergie et à aller au bout de vos projets plutôt que de papillonner.

Cancer : S’affirmer sans peur
Il est temps de vous débarrasser de cette peur du rejet qui vous freine. Apprenez à poser des limites et à dire ce que vous pensez, sans craindre de déplaire.

Lion : Stop aux apparences, place à l’authenticité
Cette éclipse vous invite à mettre de côté le besoin de reconnaissance extérieure. Recentrez-vous sur vos réels besoins et vos aspirations profondes, sans chercher l’approbation d’autrui.

Vierge : Se libérer de l’auto-critique excessive
Vous êtes souvent votre propre juge le plus sévère. Cette pleine lune vous encourage à lâcher prise sur cette exigence constante et à cultiver davantage de bienveillance envers vous-même.

Balance : Stop à l’indécision chronique
Cette période est idéale pour trancher et faire des choix clairs, que ce soit en amour, au travail ou dans vos projets personnels. Apprenez à écouter votre intuition et à avancer avec confiance.

Scorpion : Oublier les rancunes et avancer
Cette éclipse vous pousse à abandonner les ressentiments qui vous freinent. Il est temps de tourner la page et de vous concentrer sur l’avenir plutôt que sur le passé.

Sagittaire : Moins de dispersion, plus d’engagement
Toujours en quête de nouvelles expériences, vous pourriez avoir du mal à vous fixer. Cette pleine lune vous invite à identifier vos véritables priorités et à vous y tenir.

Capricorne : Alléger le poids des responsabilités
Vous portez souvent plus que vous ne le devriez. Cette période est parfaite pour déléguer et prendre du recul sur certaines charges qui ne sont plus nécessaires.

Verseau : Arrêter de vouloir tout contrôler
Votre désir d’indépendance et de maîtrise pourrait être mis à l’épreuve. Cette pleine lune vous invite à lâcher prise et à faire confiance aux imprévus de la vie.

Poissons : Se reconnecter à la réalité
Rêveur dans l’âme, vous avez parfois du mal à garder les pieds sur terre. Cette éclipse vous pousse à structurer vos ambitions et à transformer vos rêves en actions concrètes.

Comment bien vivre cette pleine lune du 14 mars 2025 ?

Prenez du temps pour vous. Ce moment est idéal pour un rituel de purification : bain au sel, méditation ou écriture introspective peuvent aider à canaliser les énergies.

Faites le point sur ce qui ne vous sert plus. Un carnet et un stylo suffisent pour coucher sur papier ce que vous souhaitez laisser derrière vous.

Accueillez le changement. L’éclipse totale vient chambouler l’ordre établi, mais c’est souvent pour le meilleur. Plutôt que de résister, apprenez à surfer sur la vague du renouveau.

Cette pleine lune du 14 mars 2025 est une invitation à se réaligner et à se libérer de ce qui pèse sur nous. Un moment clé pour amorcer un nouveau cycle plus en phase avec nos aspirations profondes.

Source : Hollisence