DIY - DEMELANT & REVITALISANT CHEVEUX AU LAIT DE COCO



On connaît déjà l’huile de coco, qui fait vraiment des miracles autant dans la routine beauté DIY que dans la cuisine, mais voilà que son petit cousin, le lait de coco, est aussi très efficace !







En effet, il apporte les mêmes bienfaits que l’huile, mais dans une version beaucoup plus légère (moins grasse, duh!).

Ceci est parfait pour nos cheveux, parce que si notre peau aime en général l’hydratation un peu plus riche, notre tignasse elle, en raffole moins.
 

On peut donc se servir de lait de coco pour créer un super revitalisant sans rinçage DIY, qu’on vaporise directement sur les cheveux, une fois hors de la douche.

Il s’agit d’un produit qu’on peut utiliser à chaque fois qu’on se lave les cheveux, ou seulement au besoin. Certaines filles, particulièrement celles qui ont les cheveux très frisés, l’utilisent même pour rafraichir leur chevelure entre les shampoings.

Les avantages du revitalisant sans rinçage

Presque toutes les filles peuvent utiliser du revitalisant sans rinçage; la clé est de l’adapter à son type de cheveux.

Des cheveux fins demandent un traitement plus léger, tandis que des cheveux plus épais ou très bouclés ont besoin de plus de produit. On peut ainsi adapter notre recette DIY en conséquence.

Ce revitalisant sans rinçage permet bien sûr de gagner du temps : si on est pressée pour prendre une douche, ça permet de faire seulement un shampoing rapide et sortir tout de suite, pour ensuite laisser le revitalisant agir pendant qu’on fait autre chose.

Parce qu'avec ce revitalisant, nous n'avez PAS besoin d’attendre sous la douche avant de le rincer !
 On l'applique sur nos cheveux mouillés, on sèche notre cheveux et on se coiffe comme à l’habitude après utilisation. Très pratique, n'est-ce pas ?

Ce type de traitement hydrate, adoucit et démêle les cheveux, tout en allégeant les boucles, les frisottis et les mèches rebelles. Il apporte également une protection naturelle contre la chaleur du séchoir et du fer. En plus, le revitalisant sans rinçage n’interfère pas avec les autres produits traitants ou coiffants.

Bref, le revitalisant sans rinçage est juste parfait pour les routines beauté rapides, qu’on ne veut pas trop compliquées !

Le faire en petite quantité

Cette recette ne prend que quelques minutes à faire, mais c’est important d’en faire seulement une petite quantité à la fois. Pourquoi ? Parce que le mélange d’eau + huile (le lait de coco contient quand même un certain pourcentage de gras) et le fait qu’il n’y ait pas d’agents de conservation font que le mélange ne se conserve pas longtemps.

C’est pourquoi on conseille d’en faire pour une semaine à la fois, en réutilisant notre bouteille vaporisatrice à chaque fois.

Pour préserver le mélange un peu plus longtemps, on peut y ajouter quelques gouttes d’huile avec propriétés astringentes : par exemple, de l’huile de vitamine E, ou encore de l’huile de théier.

Mais qu’on se le dise : il ne s’agit pas d’un produit pour entreposage à long terme. D'ailleurs, on ne recommande pas de le conserver au frigo, parce que le gras va devenir solide avec le froid.

La recette de revitalisant sans rinçage DIY

Pour faire du revitalisant sans rinçage, on a besoin de 3 ingrédients seulement :¼ de tasse d’eau (l’eau distillée ou l’eau bouillie 5 minutes puis refroidie aideraient à la conservation du mélange)
1 c. à soupe de lait de coco (pour les cheveux fins) OU 2 c. à soupe de lait de coco (pour les cheveux épais/frisés)
10 gouttes d’huile essentielle au choix (la lavande, les agrumes ou la vanille seraient de bons choix!)

On pourrait également y ajouter un « agent conservateur », tel que spécifié plus haut dans cet article, mais c'est facultatif.

On verse ensuite tous les ingrédients dans une petite bouteille avec vaporisateur. Attention de bien agiter la bouteille pour mélanger le tout avant chaque utilisation. 

Idée très cute : pourquoi pas ajouter une étiquette personnalisée sur la bouteille vaporisateur !

Quoi faire avec le reste du lait de coco ?

Le lait de coco se trouve parfois en poudre, mais surtout, on peut le trouver en boîte de conserve de 398 ml. C’est beaucoup quand on voit que notre recette en demande seulement 1 à 2 c. à soupe (15 à 30 ml) à la fois.

On ne jette évidemment pas le reste de la boite : on peut congeler le lait restant dans des bacs à glaçons (10 ml dans chaque cavité), qu'on transfèrera dans un sac Ziploc. On aura ainsi des portions parfaitement mesurées pour nos prochaines batchs de revitalisant !


Bon à savoir

Si on utilise l’huile de coco, il vaut mieux se rappeler que celle-ci est sensible aux changements de température. S’il fait froid, elle se solidifiera.

Vous pouvez donc faire chauffer votre fixatif au micro-ondes quelques secondes lorsque c’est le cas, ou si possible, laissez le vaporisateur sur le rebord d’une fenêtre ensoleillée.















Source NooVoMoi Marie-Ève Laforte











DEVELOPPEMENT PERSONNEL & OBJECTIF "BIEN ETRE"


 OBJECTIF BIEN ETRE !

Tout un programme vous ne trouvez 

pas ?

Voilà des années  que j'ai commencé le mien et  à m'interesser  à tout ce qui touche au bien être, à la santé et tout ce que je pouvais m'appliquer à moi même !

C'est en 2009 que j'ai ouvert ce blog comme un journal, où je note et partage toutes mes découvertes et mes  passions !



Il y  a beaucoup de choses,  mais pas de panique, pour vous aider à trouver ce qui vous intéresse, ils sont tous classés par LIBELLES et vous pouvez également taper dans RECHERCHER  en un mot, le sujet qui vous intéresse.

Vous allez  y trouver  des informations, des conseils pour mettre en place des techniques, des routines, des habitudes, des pratiques  qui vont vous aider à vivre mieux, heureux et en bonne santé et  découvrir votre VRAMO!!

Mais aussi du DIY (ou  faire soi même)  pour faire des économies mais aussi préserver la planète, moins polluer avec  le zero déchet :  des cosmétiques, des  produits d'entretien, diminuer nos déchets avec des objets réutilisables et lavables, comme des lingettes lavables et réutilisables, la récupération, donner une seconde vie aux objets, etc...

Mais aussi des conseils Santé, des recettes, des idées de sorties, d'activités,  le couple...

Pour initier un processus de développement personnel, c'est à dire un changement,  une évolution, il est nécessaire d'avoir la détermination de transformer sa propre vie, d'être disposé à sortir de sa zone de confort pour en apprendre plus sur soi,  se réaliser,  prendre conscience de ses faiblesses pour les transformer en forces.

Plusieurs objectifs peuvent être atteints

Le développement personnel est un ensemble hétéroclite de pratiques, appartenant à divers courants de pensées, qui ont pour objectif :

- Mieux se connaître : 

- L'amélioration de la connaissance de soi, la confiance et l'estime de soi

-  La valorisation des talents et potentiels, 

- L'amélioration de la qualité de vie, 

- La réalisation de ses aspirations et de ses rêves. 

- L' harmonie, le bien être,  se détendre, prendre soin de soi,

- La gestion du stress :   les émotions, les pensées, le temps...

-  La qualité de vie, les plaisirs, les soins, l'alimentation, l'exercice..

- La communication et les relations humaines...


      C’est une philosophie de vie que l’on doit  appliquer au quotidien !

 
Il s'agit d'un ensemble de techniques qui , va aider la personne à adopter de nouvelles habitudes ou des formes de pensées en vue d'un changement d'attitude 
et d'améliorer sa qualité de vie.

Cependant, beaucoup de personnes sont conscientes qu'elles doivent changer mais s’arrêtent là et oublient la partie  primordiale de la mise en action !

En effet, lire, s'informer, c'est bien mais il vient un moment où il faut mettre tout ça en pratique ! 

Pas de panique !  là aussi, j'ai trouvé des techniques qui  aident  à s'organiser, et autant que possible le faire avec plaisir, de façon même ludique, comme un jeu.

Le développement personnel passe par une mise en pratique constante. 

Pour cela, il faut dépasser ses peurs et se lancer dans le grand bain !

Nous procrastinons tous en attendant un miracle. Quelqu’un, quelque chose qui fera que les choses avancent. Que notre vie sera différente.

Mais  si nous ne faisons rien, rien ne changera !

Seulement, personne à part vous-même ne viendra vous sauver. Vous êtes les seuls acteurs de votre vie, les seuls à pouvoir changer le cours des choses et aller là où vous le voulez...

Si vous avez en conscience et souhaitez travailler  sur chacun de ces 3 aspects (physique, mental et émotionnel), alors vous verrez rapidement une amélioration de votre qualité de vie !


Lorsque vous décidez que vous êtes prêts à agir, allez-y, foncez,

N’attendez plus et agissez !

Soyez indulgents 


Que ce soit envers vous ou envers les autres, le développement personnel c’est aussi être compréhensif.

Envers les autres, car nous sommes souvent en colère contre les autres, nos parents, des amis, notre ex...

Ils ne sont pas assez bien, ils ne sont pas assez compréhensifs, ils sont différents, etc..

Nous avons du mal à ne pas juger et à ne pas nous comparer à eux. C’est dans notre nature humaine.

Mais lorsque l’on veut se dépasser et évoluer, il faut passer au-delà de ces instincts basiques. Devenir plus compréhensifs, plus indulgents envers les autres. 

Ces personnes vivent peut-être des événements difficiles ou ressentent un profond mal-être, comme vous. Nous oublions souvent de nous mettre à la place d’autrui; 

Être plus indulgent envers les autres, pardonner, oublier nos rancunes, être bienveillant, la résilence  apportent  une réelle paix intérieure.


Envers vous-même

C’est tout à fait normal d’avoir des peurs, des doutes, d’hésiter, etc.

De ne pas réussir à suivre tous les  piliers, le développement personnel est un long processus, qui demande des efforts et des changements et du temps !

Et c’est tout à fait normal de prendre le temps, d’essayer, d’échouer et de recommencer. 
Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Apprenez à vous dire : c’est normal !

Il est tellement important d’être indulgent envers vous-même. Vous êtes votre meilleur ami, votre propre partenaire de vie.

Alors aimez-vous et comprenez-vous. Personne d’autres ne le fera mieux que vous même.


Ne vous fixer pas d'objectifs que vous ne pourrez pas atteindre, ni de délai, mais il faut perséverer, à votre rythme, c'est un gros et long travail de vouloir changer, il est sans limite, vous pouvez vous améliorer tous les jours et même moi je dirai même que c'est un travail de toute une  vie...

Ne vous pressez pas, tout arrive à point nommé :  Le jardinier a beau arroser son jardin tous les jours,  le fruit ne sera mûr qu'en son temps !

Pour y arriver il faut intégrer des pratiques de "bien être" dans nos vies, elles sont toutes reliées les unes aux autres.

 Pour ce premier jour, je vous invite dès que possible, à vous faire un cadeau : l'achat d'un cahier ou carnet, qui sera votre journal de bord.

Prenez le temps de le choisir, de préférence  avec de la couleur, quelque chose de gai ! (Perso, je les achète chez Noz ou Action ...) 

J'ai également acheté des planches de stickers (rayon jouet chez Action) pour décorer les pages, en fonction de mon humeur, c'est ludique, moi j'adore ça, je  m'amuse et  je retrouve une âme d'enfant !

Pour la suite rendez vous sur le blog, avec tous les articles de developpement personnel !

Au fur et à mesure, vous allez découvrir qui vous êtes, ce dont vous avez besoin pour changer et/ou évoluer !


Bonne découverte !


Chantal